SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl mono

  • Nitrix+no xplode+mono+bialko

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam.Chcialbym zaczac cykl przed wakacjami i zastanawiam sie nad 3ma polaczeniami i dawkowaniem. 1.Nitrix 360 kaps+no xlode 1025gr+mono dymatize 500gr+hyper whey 2.27kg 2.Mesomorph 550gr,nitrobolon II+mono 500gr+hyper whey 3.1.M.R firmy BPI 224gr+hemorush 1100gr+mono 500gr+hyperwhey. + na podtrzymanie efektow aakg z treca +mono Jaki waszym [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4130 Data: 2011-04-18 17:51:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CP+BCAA+GAINER co jeszcze? jest ankieta!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył);mezo/ekto 2) wiek 16 3) waga/wzrost 70/177 4) staż treningowy prawie rok 5) cel cyklu MASA! 6) stosowane już wcześniej suplementy mono 7) stosowane wcześniej spalacze BRAK 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny właśnie skończyłem cykl, ale [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1145 Data: 2011-04-18 14:09:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cel: masa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] nad zakupem Jumbo od Scitec Nutrition oraz mono z Universal'a (lub kreatyny), w związku z tym mam parę pytań. Ankieta 1) Ektomorfik 2) wiek: 23 3) 66 kg/179 cm 4) - 5) cel cyklu: masa 6) stosowane już wcześniej suplementy: Xpand, Gain Fast, Dymatize Elite, Nox Pump, UYM 7) stosowane wcześniej spalacze: brak 8) suplement stosowane przez ostatnie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 903 Data: 2011-04-17 15:23:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka kreta ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] zwiekszeniem sily.Poszukalem w wyszukiwarce kilka watkow i moze wzialbym OLIMP TCM Mega Caps jablczan kreatyny 150 caps 1100mg.Cena ok.27zl, z tym ze wzialym ok.300 caps na cykl ok.3-4 tygodniowy Chodzi mi o jeden produkt do ok.60 zeta.Chyba ze inny pomysl na inny produkt?Moze creatnie mega caps 1250 ale to raczej mono a lepsze jest chyba [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 3434 Data: 2011-04-17 14:57:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziennik by yesIcan // hasło przewodnie - masa

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] nic ciekawego ;] Ot jem to samo prawie co dziennie... zamieniam czasem rybę z kurczakiem i serkiem wiejskim. Foty wrzucę wieczorem co by było porównanie za jakiś czas. Cały cykl na mono planuję na 8 tygodni ( tydzień już za mną ) Potem może jakiś cykl redukcyjny albo siłowy i znów mono. Cholera... zapomniałem się zważyć na początku i nie wiem [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 3780 Data: 2011-04-17 14:39:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam ! Czy taki cykl będzie ok: 1-4 Metanabol 30mg/ed 1-8 Cypionat testosteronu 400mg/e7d Tydzień przed końcem cyklu rozpoczęcie mono. Pytanie czy będzie ok, kiedy odblok no i w jakich ilościach brać clomid ? Ryzyko ginekomastii czy niema szans ? Bo niewiem czy w Nolvadex sie zaopatrzyć.I czy te środki obciążają mocno serce bo czasami czuje [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1945 Data: 2011-04-17 14:29:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koncze cykl mono - co dalej?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Zostal mi ostatni tydzien cyklu kreatynowego (4x olimp tabs codziennie rano i dodatkowo 4 po treningu, ponadto 2x25g olimp wpc rano i przed snem), w zwiazku z czym chcialem zapytac co dalej robic. To na czym mi zalezy to to zeby nie stracic osiagow, a dodatkowym utrudnieniem jest to ze zaczynam bieganie zeby zrzucic troche fatu, wiec bylbym [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 876 Data: 2011-04-17 01:21:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywka pompująca

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała : Jestem szczupły, ciężko przybrać mi na masie 2) wiek 17 3) waga/wzrost 65 kg / 173 cm 4) staż treningowy 7 miesięcy 5) cel cyklu Masa Masa Masa 6) stosowane już wcześniej suplementy Arginina, Aminokwasy, Kreatyna Mono, Gainery, Carbo 7) stosowane wcześniej spalacze --- 8) suplement stosowane [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3733 Data: 2011-04-16 23:52:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywka pompująca

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Mam zamiar kupić sobie jakąś dobrą odżywkę, która mogłaby troszkę spompować i masę zrobić lekko. Kończę cykl na mono i chcę kupić po 2 tygodniach od zakończenia brania mono - jakąś mocniejszą odżywkę typu Xpand, Xplode, Cell pump ?? Czy moglibyście doradzić mi jakąś dobrą odżywkę ? Zależy mi na masie i pompie :] Waga : 65 KG Wzrost : 173 cm [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3733 Data: 2011-04-16 23:02:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na masę

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] WIOSŁOWANIE SZTANGI : - 45x10, 55x6 WYCISK SZTANGI NAD GŁOWĄ : - 95x1, 60x5, 53x10 ****CEL************************************************* INTERESUJE MNIE MEZOCYKL: 1 cykl ok. 8 tygodniowy MASA JAKOŚCIOWA/ MASA AGRESYWNA/ SIŁA KULTURYSTYCZNA INTERESUJE MNIE CZAS TRWANIA W TYGODNIACH : 4 POPRZEDNIO ROBIŁEM : siłownia od 20 lipca 2010r. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 659 Data: 2011-04-14 21:23:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a chcialbym jeszcze jedno sie poradzic jaka krete teraz wziasc bo mam za soba 1 cykl i nie wiem co na 2 cykl tcm vitala?czy moze cos innego bo nie wiem czy na 2 cykl mono czy jablczan czy cos jeszcze

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2366 Data: 2011-04-14 11:10:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. jak dawkowac mono + storma? czy lepiej w cos innego sie zaopatrzyc na 2 cykl? 2. jaki spalacz aktualnie oplaca sie najlepiej zakupic? (najlepiej w sensie, ze dziala ladnie a nie kosztuje kroci) 3. witaminy jakie kupic? magnez, cynk, omega3 i cos jeszcze?

    Odpowiedzi: 3344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-13 23:15:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odżywki?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam niedługo(3tyg) kończę cykl na h-drol'u i mam pytanie dotyczące jaką odżywkę jeść po cyklu aby zminimalizować spadki.. Myślałem nad white flood + stack + mono(?)+ Novedex XT obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): - Wiek: 19 Waga: 82 Wzrost: 177 Cel cyklu: podtrzymanie stosowane już wcześniej suplementy : no xplode; xp; [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1372 Data: 2011-04-13 22:09:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl na prohormonach

    Temat
    Doping

    Cześć. Mam zamiar w najbliższym czasie przeprowadzić pierwszy cykl na prohormonach. Wybrałem P-mag CELa, będę go brał 50/50/50/75/75/75. Do tego Esseliv forte (Do każdej kapsułki P-mag kapsułka Esseliv, dobrze myślę?), witaminy Trec Multi Pack, glukozamina na stawy, omega 3 z Olimpu, jeśli będzie wysokie ciśnienie to też czosnek. Po cyklu odblok [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2502 Data: 2011-04-13 17:36:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc 3 cykl kreatynowy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] poczatku fajnie dzialal, po tygodniu nie czulem tego suplementu, tak wiec jestem zawiedziony. cytocell wg mnie ok ,choc nie wiem jakimi kryteriami mam go oceniac. po tym cyklu dojadalem mono, tak wiec byla dawka 5gr/dzien Miedzy cyklami jadlem AAKG Olimpu, zaczynalem od 2 kaps, teraz 7kaps przed treningiem musze polknac, zeby byla epicka [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1420 Data: 2011-04-13 16:13:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • okołotreningowa suplem. - redukcja !

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] białka do 2.4 g. wegle glownie na sniadanie i przed i po treningowy posiłek. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): - Wiek: 21 Waga: 90 Wzrost: 176 Cel cyklu: red. stosowane już wcześniej suplementy : - Uprawiane inne sporty: - stosowane wcześniej spalacze : tse, clenburexin suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 767 Data: 2011-04-13 14:22:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna moja opinia

    Temat
    ATLETA

    Własnie koncze cykl na mono vitala i jestem zadowolony Biceps:+1.5 cm Klatka+ok 3cm Łydka:+ok1cm Udo:+2cm (mimo ze go nie cwiczylem):D Przedramie:+1,5cm Wycisk na klate +8kg jeszcze po cyklu podniose Masrtwy ciąg:+8kg Waga+3kg Ogólnie wyrazniejsze kształty Dieta krótko była ok 2tyg pózniej jej nieprzestrzagalem ale zadowolony jestem ze bez [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2366 Data: 2011-04-13 13:22:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki drugi CYKL

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Właśnie skończyłem cykl -mono olimpa -cytocell -wpc 80 -mutant mass -carbo. Z efektów jestem zadowolony bo poszła mi siła jak i masa:) Jaki polecacie drugi cykl? Cel masa jak zwykle masa

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 847 Data: 2011-04-12 20:56:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreta i jungle warefare

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam jestem w trakcie cyklu beta bolic plus mono. Cykl ma trwać 8tyg :) Chce dorzucić jungle w czwartym tyg cyklu i ciągnąc przez miesiąc. 90 tabsów , 3 ed. Czy to dobre połączenie ? i czy to mocno zamiesza w mojej gospodarce ??

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 901 Data: 2011-04-12 19:46:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam dzis zaczyma swoj pierwszy cykl, i mam pytanie jak dokladnie dawkowac xpanda?? czytalem ze warto w DNT brac cos tanszego na podtrzymanie- czy mono z megabolu bylo by dobre??i wtedy jak dawkowac dokladnie to wszystko tzn jakie ilosci i kiedy?? nie znam sie jeszcze tak bardzo na tym wszystkim i bylbym wdziczny za pomoc

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 772 Data: 2011-04-12 09:01:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)